.
Je vous en avais déjà parlé lors de mes résolutions 2012, que je commencerais à les inclure dans ma routine histoire d’utiliser les poudres indiennes à une plus haute fréquence, mais avant que je vous parle de mon expérience personnelle..
▲ Késako ?
Les thés capillaires permettent de nourrir et d’apporter un soin aux cheveux, sans passer par la case « application » ni « rinçage ». Selon la plante utilisée pour le thé, vous pouvez
~ Nettoyez vos cheveux
~ Gainer les cheveux jusqu’aux pointes et leur apporter plus de corps, de la brillance
~ Aider au démêlage
~ Apporter une coloration naturelle à vos cheveux (éclaircir, ou assombrir)
~ Prévenir l’apparition des pellicules (même curatif)
~ Apaiser les cuirs chevelus irrités
~ Stopper la chute excessive et stimuler la circulation au niveau du cuir chevelu pour promouvoir la pousse.
▲ Et scientifiquement parlant, on en parle ?
Une étude allemande portée sur les bulbes de cheveux d’hommes souffrant d’une chute de cheveux due à un déséquilibre hormonale, a démontré que ces bulbes, traitées avec de la caféine, s’accroissaient en taille et se multipliaient. De ce fait, l’étude démontrerait donc que la caféine stimulerait les bulbes au niveau du cuir chevelu(donc promouvrait la pousse des cheveux) Mais il faut toujours avoir un œil critique sur certaines études : cette étude a été faite sur
- des bulbes (et non directement sur le cuir chevelu de l’humain)
- des hommes
- qui souffraient déjà d’une chute de cheveux.
- et celle-ci, dû à un déséquilibre hormonal.
Ce sont des facteurs à prendre en compte mais peut être qu’un jour une étude sera faite directement sur des sujets souffrant d’alopécie de traction comme par exemple suite à un trouble psychique de trichotillomanie ou par des coiffures/rajouts trop serrées au niveau des racines.
Tout de même par ce fait, les thé capillaires à base de caféine(thé noir, thé vert, café) se sont encore plus popularisés ! Et effet prouvé ou pas, “brillance” et “chute(saisonnière)” ralentie/prévenue sont de plus en plus reportés auprès des utilisateurs(trices).
(D’autres extraits végétaux comme les baies de Sabal(palmier nain/saw palmetto), l’ortie, sont aussi populaires que le thé en tant que “bloqueurs” naturels de DHT, hormone principalement responsable de la chute de cheveux)
▲ Comment ?
La préparation est simple, faire un thé comme pour boire mais l’appliquer directement sur les cheveux. Et bien sur, ne pas rincer le thé capillaire.
Plus précisément, on appelle décoction quand on prépare un thé à partir d’extraits durs : racines, graines, tiges dures, bois, en les portant directement à ébullition en même temps l’eau. Petite info, ce type d’extrait renferme encore plus d’actifs.
L’infusion est la méthode que l’on connaît tous et toutes: verser directement l’eau déjà bouillante/chaude, sur l’extrait végétal. Plus préférable pour les extraits fragiles : feuilles, fleurs..
Le plus pratique est d’avoir une cafetière. Ceux et celles qui ont des sachets de thé (de type sachets de mousseline) s’en sortiront bien.
Pour celles qui comme moi n’ont rien, système D: j’utilise soit du nylon en guise de filtre (pied de collant -neuf(lol)). Je trouve que c’est une matière qui filtre super bien, même les poudres fines(poudres indiennes par exemple) alors que le tamis/passoire laisse passer certains grains. Soit un filtre à café que je transforme en sachet de thé (je mets les plantes à l’intérieur et je ferme le tout avec un élastique) N’oublions pas que le thé capillaire ne se rince pas, alors le mieux est de ne pas avoir de résidus dans les cheveux.
∞Ratio de base∞
✔ 2 cuillère à soupe de votre plante pour 400/500ml d’eau(augmenter/réduire proportionnellement).
✔ Selon votre extrait, faites une décoction ou une infusion.
✔ Laisser reposer le temps de refroidissement.
✔ Filtrer et appliquer sur les cheveux, au fur et à mesure récupérer l’eau et la réappliquer sur la chevelure, en prenant soin d’appliquer sur chaque partie et le cuir chevelu. Vous pouvez aussi utiliser ce thé capillaire en vapo. (n’oubliez pas le conservateur ou obligatoirement => frigo).
∞Ratio pour thé “indien”∞
✔ 1 cuillère à café de chacune de vos poudres indiennes pour 1cup(env. 250ml) Cela suffit amplement.
✔ Ne pas rincer le thé après l’avoir appliqué.
Mais rincer obligatoirement si vous utilisez du shikakai ou de l’aritha (thé avec propriétés clarifiantes et assainissantes, que vous pouvez utiliser en guise de shampooing, que vous laisserez agir 15/20 minutes pas plus. Se concentrer sur le cuir chevelu)
☛Mes plantes favorites pour me faire un thé capillaire
- Indiennes : Amla, brahmi, maka, cassia, shikakai.
- Européennes : ortie, prèle, tussilage (mon super trio, ces 3 plantes sont riches en silice, bon pour renforcer les phanères (peau, cheveux, ongles)
Quand j’utilise un thé en guise de vapo, je rajoute de la rose (marque HESH) histoire que l’odeur soit moins « herbe fraîchement coupé/épinard-esque »
J’ai bien envie de tester une infusion à base de fleur de mauve, Ptite fro (lesgaleresduneafro.blogspot.com) en parle ici . Mais il faudrait que je trouve un fournisseur pas cher (anita grant et mon herboriste chérie l’a vendent trop chère à mon goût, pour la quantité proposée :o )
▲ Mon avis
J’ai voulu faire des thés à partir de poudres indiennes. Vu qu’en l’espace de plusieurs mois j’ai vu des résultats géniaux, je m’étais dit que si j’augmenterai la fréquence d’utilisation, ça serait plus qu’incroyable. Mais me faire un masque indien 2X par semaine ne serait pas pratique (perte de produits, perte de temps précieux, non pratique pour un style de vie actif..), alors j’ai opté pour les thés : En l’espace de 1 mois à raison de 3 thés « indiens » par semaine, j’ai eu l’impression d’avoir le résultat de 3 mois de masques indiens. Les thés capillaires? devenus impératif dans ma routine !
J’utilise les thés capillaires aussi pour prendre soin de mes cheveux lorsque je porte des rajouts. C’est l’équivalent parfait d’un soin (comme un cowash) pour prendre soin de ses cheveux plusieurs fois par mois quand on porte ce style de coiffures protectrices pour un long terme.
Quand j’ai la flemme ou quand je porte des rajouts, je fais un thé à base de shikakai en guise de shampooing. (précision: je laisse reposer 15 minutes PUIS je rince ensuite ce thé !)
Aussi, quand parfois j’ai le cuir chevelu irrité, qui me démange, j’aime me faire une infusion de bardane et de racines de guimauve. Cela l’apaise énormément.
Sur ma sœur, c’est un thé à base d’écorce de saule blanc et de bardane qui l’a aidé pour ses plaques d’eczéma et de pellicules sur son cuir chevelu.
Si vous testez, n’hésitez pas à m’en faire part J plantes/mélanges utilisés, inconvénients, avantages, résultats ^_^
Afro Fly
12 Comments
j’ai lu sur un des commentaires de ta page facebook que tu prévoyais y rajouter de l’aloe vera. si tu l’as fait tu pourrais préciser les quantités? mercii
Je fais au moins 3 thés capillaires par mois, la compo change souvent vu que je varie dans les plantes que j’ai. Quand j’ai du jus d’aloe vera oui j’en rajoute, mais essentiellement quand j’utilise le thé pour le mettre dans mon vapo. à ce moment là je fais 50/50 jus d’aloevera/thé de plantes.
coucou!!! moi j’ai quelques petites questions à poser à savoir comment es ce qu’on utilise le thé que ce soit sur les cheveux directement ou sur des rajouts, je veux dire est-ce soit avant le shampoing, après le shampoing, juste en eau de rinçage ou quoi? parce que je ne comprend pas bien
merci et bonne soirée
Hello, le thé capillaire s’utilise généralement en dernière eau de rinçage. Donc pas de rinçage après son application.
Très souvent, il est adopté par les personnes qui ne souhaitent plus utiliser d’après shampooing(AS), donc très souvent j’ai eu l’occasion de lire shampooing + thé capillaire (au lieu de shampooing + AS).
Par exemple : lors de mes sessions baggy, normalement nous appliquons une creme/AS puis une huile, puis on met le sac plastique/cellophane et on dort. Et bien j’applique mon thé sur l’ensemble de ma chevelure(ou je vaporise mon thé) puis je mets l’huile et hop baggy pour le nuit.
Mon utilisation la plus fréquente du thé capillaire est de l’utiliser en guise de vapo. Avec un peu d’honeyquat(ou glycerine) et autres actifs comme le panthenol, un peu de jus d’aloe vera et hop j’ai mon vapo super nutritif et cela me permet d’utiliser les poudres indiennes quotidiennement car mon thé capillaire est souvent une infusion de poudres indiennes.
Je recommande cette technique qui permet de prendre soin de ses cheveux quand nous sommes sous rajouts,
)
En eau de rinçage hebdomadairement/bi mensuellement en guise de soin.
Ou tout simplement mettre son thé capillaire sous forme de vapo pour que les cheveux bénéficient des bienfaits quotidiennement : il suffit d’hydrater la partie où se situe nos cheveux tressées en priorité (pas besoin d’hydrater le reste des longueurs qui ne sont que du synthétique
N’hésites pas si tu as d’autres questions !
Bonsoir,
J’ai lu sur le site d’Aromazone qu’un thé capillaire doit être utilisé juste après sa préparation pour éviter toutes pollutions microbiennes sinon il faut ajouter un conservateur. Peut-on préparer un thé capillaire pour une semaine complète en ajoutant un conservateur? Combien de temps te dure en général ton thé?
Ton post m’a vraiment convaincu je compte essayer cette technique par contre un shampoing tous les 10 jours n’est pas gênant?
Merci d’avance pour ton retour!
Bonne soirée
Hello Cinna ! Justement je le dis dans l’article “n’oubliez pas le conservateur” si vous souhaitez utiliser le thé capillaire en guise de vapo ? Mon vapo actuel (qui est un thé d’ortie, prele, tussilage, hibiscus, bringhraj) et là je suis arrivé à la moitié et ca va faire un mois ! Donc je pense qu’il va durer jusqu’à fin décembre. J’utilise du cosgard en guise de conservateur.
Que tu te laves les cheveux tous les 7,10, 15 jours voire 1 mois n’est pas gênant.
Ps: je suis étonnée de savoir qu’AZ parle maintenant des thés capillaires.
Bonjour Afro Fly
Merci pour tes conseils! Je consulte ton blog tous les 2 mois et a chaque fois je lis un truc nouveau, relis tes articles et m apercois que je suis passée a coté” d’une info…
Dans mon cas j’ai un soucis en ce moment avec mes cheveux du moins ac mon cuir chevelu précisemment.
Tu conseilles une thé capillaire a base de racines de guimauves et de bardane que je vais immédiatement essayé. Je t en remercie.
Par ailleurs je fais tres frequemment des rajouts cet hiver et je vais tester ton vapo (thé capillaire, aloé, panthanéol etc…) mais faut il apres chaque vapo utiliser une huile ou une brillantine pour sceller. Je me refere a ton article sur l’hydratation quand tu evoque qu’il faut hydrater mais aussi sceller avec une huile .
Je te remercie pour tes précisions afro fly.
Bonne continuation et bonne fetes de fin d année
Hello Erika ! Merci pour ton retour ca me fait très plaisir ! D’ailleurs ces derniers mois(semestre entier) je n’ai pas blogué, manque de temps, je vais remédier à ce problème pour vous donner(et vous trouver) plus d’infos
!
Pour ton cuir chevelu je suis sur qu’utiliser un thé bardane/guimauve dans ton vapo aidera, mais par la suite, si tu peux aussi huiler ton cuir chevelu (imagine en plein hiver tu ne mets pas de creme sur ta peau et qu’elle devient crocodile, qu’elle s’assèche, comment à peler, elle n’est pas proteger (film huileux) donc elle est plus sujette aux irritations. Donc après avoir hydrater ta peau(cuir chevelu), n’hésite pas à huiler (avec en prime un massage pour que ca pénètre bien).
Pour ce qui est de l’hydratation lors des rajouts, je ne mets pas d’huile dans mon vapo parce que je ne veux pas que cela “attrape” la poussiere. j’en mets seulement comme dis plus haut, 2 fois par semaine au moins, sur mon cuir chevelu avec en plus le massage.
MAIS, tu peux faire un 2 en 1(hydratation/sceller en 1 vapo) et mettre une cuillère à soupe d’huile dans ton vapo 
Je mise tout sur mon vapo en essayant qu’il soit le plus nutritif possible en rajoutant des actifs et les benefices des plantes du thé capillaire
J’espere que ton cuir chevelu ira mieux, un cuir chevelu sain est ce qui a de mieux pour une pousse optimale.
Hello afrofly je te remercie pour tes conseils et indications.
je test illico ce mélange bardane/racine de guimauve.
Bonne continuation
Hello par ici ^^
Merci pour ce billet fort intéressant !
Dis, tu penses que je pourrais mélanger la poudre d’amla avec du thé vert ou noir (hm, plutôt du vert à court terme)? Je pensais utiliser un cocktail de ce genre pour rafraîchir mes vanilles au quotidien mais …
Ton avis *.* ?
Bien sur que tu peux ! même sur un long terme, même pour toujours ^^
Super ! Merci pour cette précieuse réponse ! Je mets mon mélange à exécution dès ce week-end !
Je te tiens au courant des effets de ce nectar sur mes cheveux.
Mille mercis également pour toutes les infos et astuces que tu partages avec nous ^^
A+
Hécate ^_~
2 Trackbacks
[...] Récemment je me suis inscrite au Challenge capillaire qu’a lancé Afro Fly sur son blog. Ça faisait déjà un petit moment que j’avais envie d’un challenge de ce genre donc celui la tombe à point nommé. En effet il consiste à adopter des coiffures protectrices durant 3 mois, et c’est exactement ce que je désire faire cet hiver, un peu de répit pour mes cheveux afin de les retrouver beaux et longs ce printemps. Grace a ce challenge j’ai découvert, les thé capillaires, qui sont apparemment efficaces pour tonifier le cuir chevelu et ralentir la chute , vous trouverez plus de détails ICI. [...]
[...] petit thé capillaire pour mon vapo. Pour cela j’ai de l’hibiscus (tournez-vous vers l’article d’Afro Fly sur les biens-faits du thé capillaire ). Un soir sur deux, je faisais un massage du cuir chevelu. Jusqu’ici tout va bien. Mais [...]